最近，互聯網上有一個非常流行的詞，它可以與互聯網上流行的“黑人問號臉”相提并論，這個詞是“迷惑”。繼一篇席卷朋友圈的題為“現代青年迷惑養生行為大賞”的文章之后，各種“迷惑養生行為”確實逗樂了許多人。“睡在最貴的床墊上，整夜失眠”所反映的睡眠問題引發了許多年輕人的討論。

事實上，越來越多的年輕人開始重視床墊的作用，認為一個好的床墊可以節省睡眠，提高生活質量。目前，沒有什么比零壓床墊和乳膠床墊更受年輕人歡迎了。然而，通過比較，我們可以知道哪個床墊更好還是更差。

高科技材料的零壓床墊讓你睡得更舒服

零壓力床墊的最初靈感來自美國國家航空航天局開發的減輕宇航員離開地面時身體巨大壓力的材料。這種材料不僅能降低壓力，還能提供良好的沖擊保護。

2011年，床墊十大品牌夢百合開始將這種材料應用于床墊，零壓力床墊誕生了。床墊可以充分吸收和分解人體壓力，也就是說，睡在床墊上可以從頭到腳完全貼合床墊接觸面，不允許身體的某個部位被獨立按壓，從而降低皮膚的血液循環壓力，讓人體血液順暢流動，就像沒有壓力一樣。

當全身處于“零壓力”狀態，同時床墊得到合理支撐時，可以有效緩解骨骼肌疼痛、頸椎病、打鼾、夜間翻身次數多等現象，從而達到提高睡眠質量、延長深度睡眠時間的目的。值得一提的是，零壓床墊的分子結構非常接近人體細胞的分子結構，所以兼容性非常好，無論身體是胖還是瘦，都可以無縫連接，這樣人們就不會因為身體而感到困倦。

睡在乳膠床墊上時，我們應該注意這些方面

乳膠床墊，顧名思義，是由乳膠或覆蓋表面制成的床墊。它是由乳膠材料經過特殊工藝制成的。因為膠乳中含有的橡木蛋白具有抑制細菌和過敏原的作用，并能防止細菌和螨蟲的滋生。此外，天然乳膠散發天然乳香，對哮喘和過敏性鼻炎患者有益。

然而，目前市場上乳膠床墊的質量參差不齊，特別是一些合成乳膠魚眼混合珠，非專業人士難以識別。這種乳膠床墊含有國際衛生組織認可的致癌物質。如果你把這種產品買回家，如果你每天晚上睡在床上，它會對人體非常有害。

此外，盡管天然乳膠散發的牛奶香味是無害和無毒的，但數據顯示，近8%的人口對乳膠過敏。值得注意的是，天然乳膠床墊不適合頸椎病患者，許多長期坐在辦公室的年輕人脊椎不好，所以乳膠床墊對他們不是很“友好”。

寫在最后：

生活節奏快和工作壓力大是當今年輕人面臨的普遍現象。由它們引起的睡眠問題甚至是關系到生活質量的更重要的問題。擁有高質量和深度睡眠不僅是高質量生活的體現。與乳膠床墊相比，夢百合0壓床墊優勢更加明顯。年輕人希望有更高的生活質量，在精神飽滿的狀態下迎接更美好的生活，所以選擇夢百合零壓床墊吧。